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Programm Gesundheitstage

21. Pottensteiner Gesundheitstage

Sonntag, 28.04.2024

Klettersteigkurs am Höhenglücksteig. Es wird gezeigt, was an Ausrüstung benötigt wird und wie man sie anwendet. Bei der anschließenden Begehung des Höhenglücksteiges wird die Theorie n die Praxis umgesetzt, dabei praktische Tipps gegeben und auf die Tourenplanung eingegangen. Nicht vorhandene Ausrüstung (Helm, Klettergurt, Klettersteigset) kann in der Geschäftsstelle des DAV Bayreuth ausgeliehen werden. Bergerfahrung erwünscht, Bergstiefel bzw. Wanderschuhe mit steifer Sohle wird benötigt. Ort: Höhenglückssteig / Neutras oder Fahrgemeinschaft ab Bayreuth, Max. 10 Personen, Gebühr 20,00 €/Pers., Leitung: Sebastian Rolf und Fred Völkel, Info und Anmeldung: 09643/4763 oder sebastian.rolf@alpenverein-bayreuth.de

10.00 - 12.00 Uhr
Waldworkshop „LandArt“ – Kunst aus, mit und in der Natur. Heute kommen wir voll in unsere Kreativität…der Wald macht’s möglich. Jeder ist willkommen, wer abschalten und sich auf die Vielfalt von Naturmaterial zur Gestaltung einlassen möchte… im Hier und Jetzt sein, weg vom Alltag und verändert zurückkommen. Bitte Isomatten, Getränk, evtl. kleine Brotzeit, wetterfeste Schuhe und Kleidung und evtl. Insektenspray und Sonnenschutz mitbringen, auf 5 Teilnehmer begrenzt, Ort/Treffpunkt: Kirchenbirkig, genaue Ortsangabe bei Anmeldung, Gebühr: 20,00 €/Pers., Leitung: Angelika Linhardt, Kursleiterin für Waldbaden, Anmeldung bis 1 Tag vorher erforderlich: 0176/98273187, www.wald-gesundheit.com

10.00 Uhr
Kirschblüten-Wanderung. Der Förderverein Bergwacht Forchheim e.V. bietet eine gemütliche Wanderung auf dem Naturlehrpfad der Pretzfelder Kirschgärten an. Je nach klimatischen Bedingung stehen diese zur Wanderung in Blüte. Auf dem Weg erfährt man viel Wissenswertes über den Kirschanbau in der Fränkischen Schweiz. Die leichte Wanderung dauert ca. 3,5 Stunden (Gehzeit, ohne Pausen) und ist rund 10 Kilometer lang.  Treffpunkt ist 10 Uhr am Pretzfelder Bahnhof, nach gut der Hälfte werden wir in den Gasthof Mühlhäuser in Wannbach einkehren, wo sich gestärkt werden kann. Am Ende der Wanderung kann man den Tag gegen 16 Uhr auf den Pretzfelder Keller ausklingen lassen . Ort/Treffpunkt: Bahnhof Pretzfeld, Teilnehmer: maximal 20 Personen, Gebühr: kostenlos, über eine Spende freut sich der Förderverein BW Forchheim, Leitung: Melanie Pfeufer, Ludwig Lieb, Anmeldung bis 22.04.2024 erforderlich: foerderverein@bergwacht-forchheim.de oder 01575/5708015

11.00 Uhr
„Den Anfang heilen“. Aufstellungs-Seminar zum Thema: „Empfängnis, Schwangerschaft und Geburt“. Was weißt du über deine eigene Geburt? Wie hat deine Mutter die Schwangerschaft mit dir erlebt? Wurdest du in Liebe gezeugt und haben sich deine Eltern auf dich gefreut? Tauche ein in den Raum deiner eigenen pränatalen (= vorgeburtlichen) Zeit. Unser Beginn ins Leben ist ein Wunder der Schöpfung. Eindrücke von der Empfängnis, der Schwangerschaft und die Erfahrung der Geburt können die Entwicklung unseres Seins wesentlich, oft auch traumatisch, beeinflussen. Unsere ersten Stresserlebnisse sind hier manifestiert. In diesem tiefgehenden Seminar lade ich dich ein, dein pränatales Sein zu erforschen, Prägungen und Muster zu erkennen und dich mit deinen eigenen Geburtserfahrungen auseinanderzusetzen. Denn dort finden wir die versteckten Botschaften zu unseren heutigen Erfahrungen. Dort finden wir den Schlüssel zu unserem Leben. Erst wenn die blockierte Energie freigesetzt wird, kannst du wahre Freiheit und Fülle in dein Leben bringen. Ort: Praxis Heilsame Berührung, Gebühr: Aufstellung 210,00 €, ohne eigene Aufstellung 49,00 €/Pers., Leitung: Ute Blümlein. Anmeldung erforderlich: Praxis Heilsame Berührung, Tel. 09245/412

14.00 - 16.00 Uhr
Waldworkshop „Familien -Waldbaden“ - ein unvergessliches Familienerlebnis. Kommen Sie allein oder gemeinsam mit Freunden und Verwandten (auch gerne mit Großeltern) und entdecken Sie neu die Erholung, Vielfalt und die Abenteuer, die der Wald uns bietet, kombiniert mit Wissenswertem über ökologische Zusammenhänge etc.…bitte Isomatten, Getränke, Brotzeit, wetterfeste Schuhe und Kleidung und evtl. Insektenspray und Sonnenschutz mitbringen, auf 3 Familien begrenzt, Ort/Treffpunkt: Eingang Klumpertal, Gebühr: 35,00 €/Familie, Leitung: Angelika Linhardt, Kursleiterin für Waldbaden, Anmeldung bis 1 Tag vorher erforderlich: 0176/98273187, www.wald-gesundheit.com

14.30 - 16.00 Uhr
Workshop (4. Lebensgesetz) Kraft oder machtlos? Auf der eigenen Lebensreise erlebt jeder Situation, die auffordern das betreffende Thema zu durchleben. Durchleben/Erleben ist Lernen, wie, wodurch und warum Begegnungen kräftigen oder machtlos werden lassen. Arbeitsunterlagen dazu werden durchgearbeitet und herausgegeben. Bitte Schreibzeug mitbringen. Ort: Bürgerhaus Pottenstein, Gebühr: 12,00 €/Pers. (ermäßigt 9,00 €/Rentner/Bürgergeldempfänger etc.), Leitung: Heilerpraxis Birgit Lucas, Anmeldung bis 26.04.2024 unter: 09243/7015129

Termine

DatumUhrzeitBuchungs-Link
28.04.202408:00 ‐ 16:00 Uhr